Una de las partes más difíciles de adelgazar y tonificar es el abdomen. Es por eso que hoy te comparto este ejercicio que te ayudará a perder unos cuantos kilos y así moldearás tu cintura.
¿Quieres reducir tu cintura y abdomen y no sabes cómo? Hoy la Youtuber Susana Yábar nos enseña un ejercicio con el que conseguirás moldear tu figura muy rápido. ¡Notarás un cambio espectacular! Además, puedes combinar este ejercicio con otros que ya sepas y será más efectivo.
