La guayaba es rica en una amplia gama de nutrientes que benefician tu salud, la piel y el cabello. Todos estos nutrientes tienen un efecto positivo en los diferentes órganos de tu cuerpo. Una de las razones para consumir la guayaba es porque es rica en vitamina B, la cual es excelente para estimular el crecimiento del cabello. Cuando incluyes este fruto en tu alimentación puedes asegurar que impulsará la salud de tu cabello.
La guayaba es un concentrado de nutrientes, incluyendo vitamina A, vitamina C, ácido fólico, potasio, cobre, manganeso, fibra, flavonoides y otros fitoquímicos. Por lo tanto, es útil para el crecimiento sano del pelo y mantenimiento.
Siendo extremadamente rica en vitamina C, la guayaba es una de esas frutas que promueven el crecimiento del cabello sano. También ayuda a combatir los problemas de pérdida de cabello.
